Kaiser 2018 @ CrossFit Munich - Power and Skills, München [14. Juli]

Kaiser 2018


412
14.
Juli
09:30 - 15:00

 Facebook-Veranstaltungen
CrossFit Munich - Power and Skills
Frankfurter Ring 255, 80807 Munich, Germany
Liebe Münchner-CrossFit Community,

auch dieses Jahr möchten wir wieder das Münchner Benchmark Workout, den sogenannten «Kaiser» als gemeinsames Event einiger Münchner Boxen mit euch veranstalten. Wer den «Kaiser» noch nicht kennt: Wir nutzen hierbei den steilen Olympiaberg (vom Olympiasee aus) «sprinten» diesen hoch, machen oben 20 Kettlebell Swings 24/16KG, 20 Push Ups und 20 Sit Ups und das ganze 5 Runden lang. Das Workout hat bislang noch jeden gefordert und wir haben schon alle Varianten des Hochlaufens, Krabbelns, Rückwärtsgehen… im Laufe der Jahre gesehen. Die Münchner CrossFit Boxen: Kraftwerk München, CrossFit F2, CrossFit Bewegt, CrossFit Dachau, CrossFit FFB, Sweat and Tears CrossFit, Dein CrossFit, CrossFit Eching, CrossFit Körperschmiede, CrossFit Holzkirchen, CrossFit Parsdorf, CrossFit Wuid und CrossFit Munich möchten mit diesem Gemeinschaftsworkout, die Münchner CrossFit Szene insgesamt etwas zusammenzubringen und freuen sich, wenn möglichst viele Sportler am Start sind.

Hier findet ihr ein paar Impressionen vom letzten Jahr, wo auch schon viele Münchner Boxen am Start waren:

https://facebook.com/pg/CrossFit-Munich-Power-and-Skills-188439761197482/photos/?tab=album&album_id=1603575596350551

Zusätzlich zur Zusage über Facebook tragt euch doch bitte in dem Google Sheet ein, das erleichtert uns die Organisation vor Ort deutlich und nur das gilt als verbindliche Zusage (Teilnahme nur für Mitglieder einer offiziellen Münchner CrossFit Box)

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3mMyOc4MWQwh0uZIUIdqGxO2_1Ph4BkoLJZv3NIqJVdPtOQ/viewform?usp=sf_link

Den genauen Treffpunkt wird jede der teilnehmenden Boxen noch in der Veranstaltung posten.

Wir freuen uns über zahlreiche Teilnahme und ein schweißtreibendes Event mit Euch!
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